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Selfcare-BINGO

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Heute bist Du herzlich dazu eingeladen, eine ?Selfcare-Challenge“ zu starten. Du darfst diese ganz pers?nlich für Dich machen oder Deine Freund*innen und/oder Familienmitglieder fragen, ob sie auch mitmachen m?chten…

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Nachfolgend findest Du ein BINGO-Feld als pdf zum Ausdrucken mit einigen Anregungen und Aufgaben, die Dir k?rperlich wie auch psychisch gut tun werden. Probier’s aus… ?

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Was du bereits gemacht hast, streichst du weg. Bekommst du eine BINGO-Reihe zusammen?

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Klicke hier zum Herunterladen des Selfcare-Bingos!

? Universit?t Augsburg

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