为帮助新生快速适应大学生活，充分发挥优秀学生朋辈指导作用，11月2日下午，外国语学院在求知楼A104、A106教室分专业开展新老生经验交流会。2022级新生辅导员宋兵兵、张薇薇以及全体新生参加交流会，8名优秀学生分享经验。

在面向英语专业的交流会上，董书桓、程家乐、徐葆芾、张怡婷等四位高年级学生，结合新生的困惑和问题，围绕如何提高学习效率、如何调节自身情绪和压力等方面分享了自己经历，并提出可行建议。一是关注与专业相关的公众号，挤出时间，每日多听多读，注重知识的积累；二是充分利用图书馆资源，多借阅书籍，提升知识的深度和广度；三是科学制定学习目标，保持良好心态，克服焦虑情绪，确保身心健康。

在面向翻译专业的交流会上，聂淑雅、汪慧妹、郑慧婷、黄婧等四位优秀学生就如何寻找适合自己的学习方法、如何调节人际交往关系等问题进行经验分享。她们建议，在学习方面，要多学多问，善于寻求帮助，多多请教老师和同学；在生活方面，要学会有效地沟通和交流，以开放包容的心态接纳他人、友好相处。

在经验分享之后，八名优秀学生现场逐一回答了新生提出的问题，并送上自己对新生诚挚的祝福。

本次新老生经验交流会，前期收集了新生入学以来的各种困惑，坚持问题导向，有的放矢，通过朋辈辅导为新生们答疑解惑，提供经验，有利于新生尽快转变角色，积极乐观地开启大学生活。（特约通讯员：陈慧中 摄影：赵洁雨 审核：蔡为青 编辑：张威）