为有效提升同学们的心理健康意识,营造积极、健康的校园氛围。4月至5月,资源与环境学院围绕“心沐阳光 青春绽放”主题开展了一系列丰富多彩的活动,学院党政领导、辅导员深入活动现场指导。
一、强化心理委员培训 健全预警网络
5月8日,学院组织各班级心理委员开展“心理问题的识别与应对”专题培训。主讲教师结合典型案例,细致讲解了大学生常见的情绪波动、人际困扰、焦虑抑郁等成长烦恼,系统阐述了心理问题的识别、朋辈互助等实用技巧,明确心理危机初步干预流程与上报要求。此次培训进一步健全了班级心理预警网络,提升了心理委员的工作水平,为学院心理健康工作的平稳开展奠定扎实基础。
二、开展心理知识竞赛 促进检验所学
为提升心理委员工作能力,学院组织400余名学生参加蚌埠市第三届高校心理知识竞赛与第七届“爱力师杯”大学生心理知识竞赛。以赛促学、以学促行,帮助学生掌握心理健康知识,提升构建积极心理品质的能力。
三、组织健康体育嘉年华 增强心理韧性
5月13日,学院组织90余人参加心理健康体育嘉年华,分组参加一圈到底、袋鼠跳、同心鼓、拔河等趣味项目。参赛队员凝心聚力、默契配合、奋勇拼搏。竞技互动中释放情绪,拉近距离,锤炼团队协作,以昂扬心态凝聚集体向心力。经过各组的努力,资环院最终获得凤阳校区团体二等奖及“最佳组织奖”。
四、组织观看心理情景剧及心理电影 提升心理调适能力
5月20日至25日,学院组织各班级集中观看校园情景剧及心理电影。剧目聚焦大学生常见的心理困扰,用鲜活故事引导同学们正视心理健康,善于发挥朋辈帮扶力量。影片面向广大青年学子,聚焦成长困惑,引导大学生跳出内耗、接纳自我、疏导焦虑,学会正视迷茫、提升心理调适能力。
五、开展心理游园会 释放成长压力
5月20日,学院举办了“守护心灵绿意,绽放资环风采”心理游园会。用筷子夹玻璃珠在凝神专注中舒缓压力,吹乒乓球过水杯凭借气息比拼收获欢乐,趣味套圈在投玩互动中放松身心。通过互动游戏,帮助学生释放学业压力,增进心理健康。
六、开展十佳心理委员评选 选树朋辈典型
5月20日,学院心理委员代表曾君杰凭借扎实的工作实践、理论知识和帮扶成果斩获校园“十佳心理委员”荣誉称号。他表示,将以此荣誉激励自己在朋辈帮扶的道路上继续前行,为身边有需要的同学提供可靠、可信任的帮扶。
接下来,资源与环境学院将持续深耕心理健康教育,常态化开展暖心活动,引导学子关爱自我,以积极的心态完成学业,以健康的心态学习生活。(特约通讯员:王华雪 审核:张轶辉 沈树周 编辑:李锦)
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